Je veux prévenir la chute de cheveux après ma grossesse
Pourquoi les cheveux tombent-ils après l’accouchement ?
La chute de cheveux post-partum, appelée effluvium télogène du post-partum, est un phénomène fréquent qui survient généralement 2 à 4 mois après l’accouchement. Elle peut être impressionnante mais est temporaire et réversible.
Pendant la grossesse, les hormones prolongent la vie des cheveux, donnant une chevelure plus dense.
Après l’accouchement, la chute hormonale brutale entraîne un passage massif des cheveux en phase de repos, suivie d’une chute importante.
Ce phénomène peut être aggravé par la fatigue, le stress, le manque de sommeil, et des carences en fer, zinc ou vitamine D.
Même si elle est naturelle, cette chute peut être mal vécue — c’est pourquoi je propose un protocole spécifique et complet pour en limiter l’impact.
Mon protocole anti-chute post-partum
Mésothérapie capillaire
Injections superficielles dans le cuir chevelu d’un mélange d’acide hyaluronique, de vitamines, d’antioxydants et de peptides.
Ce soin stimule la microcirculation, nourrit les follicules et relance la pousse des cheveux.
Réalisé en cure de 4 à 6 séances espacées de 15 jours à 1 mois.
Routine post-partum à domicile personnalisée
Je prescris une routine capillaire complète adaptée à votre cuir chevelu :
Shampoings doux sans sulfates, adaptés aux cuirs chevelus sensibles.
Lotions stimulantes à base de peptides, caféine, niacinamide, à appliquer en cure.
Compléments alimentaires contenant fer, zinc, vitamine D, biotine, acides aminés soufrés et antioxydants.
Cette routine est pensée pour soutenir la phase de chute, puis accompagner la repousse en douceur.
Je propose une prise en charge personnalisée combinant traitement en cabinet et accompagnement à domicile, pour soutenir la santé capillaire à chaque étape du post-partum.
Je recommande d’anticiper cette chute en commençant cette routine quelques semaines après l’accouchement, ou dès les premiers signes de fragilité capillaire.
Résultats attendus
Une chute plus modérée et mieux contrôlée.
Une repousse plus rapide, plus dense et de meilleure qualité.
Des cheveux plus résistants, moins cassants, et une chevelure visiblement plus saine au fil des mois.
Comment compléter et entretenir les résultats ?
Complémentation orale adaptée
(si besoin après bilan)
Fer, zinc, vitamine D, biotine, cystine, méthionine: essentiels à la croissance des cheveux.
Oméga-3 et antioxydants : améliorent la circulation du cuir chevelu et réduisent l’inflammation.
En post-partum, une approche bienveillante et globale permet de traverser cette phase avec plus de sérénité, tout en favorisant une repousse saine et durable.
Gestes simples au quotidien
Massage du cuir chevelu pour stimuler la microcirculation.
Éviter les agressions mécaniques (coiffures trop serrées, chaleur excessive).
Hydratation et alimentation équilibrée, en soutien à la régénération capillaire.